L’attrezzo interno coscia da 35 lb della TINRIEF è un piccolo dispositivo fitness pensato soprattutto per allenare i muscoli dell’interno coscia, i glutei e il pavimento pelvico, utilizzabile facilmente a casa su pavimento o tappetino o davanti alla scrivania.
La "resistenza" da 35lb (circa 16kg) è un ottimo compromesso. Non è troppo leggera (come i modelli base in spugna), quindi permette di sentire il muscolo lavorare davvero, ma è comunque gestibile per sessioni lunghe.
I poggia-gambe possono essere ruotati di 360° per adattarli alla propria conformazione fisica o per cambiare esercizio (passando dalle gambe alle braccia o ai glutei) senza contorsioni strane.
Oltre all'interno coscia, è ottimo per il pavimento pelvico (esercizi Kegel) e per tonificare le braccia e il petto.
Considerando il prezzo, ovviamente è realizzato principalmente in plastica PP e TPE. È solido, ma non ci si può aspettare la sensazione "premium" di un attrezzo da palestra professionale. Se usato a pelle nuda, il materiale plastico potrebbe risultare un po' freddo o scivoloso se si suda molto. Meglio usarlo indossando una tuta o comunque qualcosa.
In conclusione, è l'attrezzo ideale per chi vuole fare mantenimento o tonificazione leggera mentre guarda la TV o lavora alla scrivania. Non sostituirà mai uno squat pesante in palestra, ma per "svegliare" i muscoli e migliorare la compattezza di interno coscia e glutei è promosso a pieni voti.
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